Budyń jaglany o smaku chałwy
Nie samym białym cukrem cookierenka żyje... :) Zapraszam na zdrowy i pożywny budyń chałwowy na bazie kaszy jaglanej - idealny zarówno na rozpoczęcie dnia, jak i wtedy, gdy po prostu najdzie Was ochota na coś słodkiego. Taki deser można wcinać bez wyrzutów sumienia :)
Składniki (na 3 porcje):
- 1,5 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej (niecałe pół szklanki suchej)
- 1 szklanka mleka roślinnego, np. migdałowego lub owsianego
- 6 szt. suszonych daktyli bez pestek
- 2-3 łyżki pasty sezamowej tahini
Zagotować mleko z daktylami i tahini, dodać ugotowaną kaszę jaglaną, dokładnie wymieszać. Całość zmiksować za pomocą blendera na gładką masę. Podawać od razu, ponieważ najlepiej smakuje na ciepło.
Twój pomysł na smakowy budyń jaglany zwraca uwagę. Jeszcze takiego nie widziałam, a wydaje mi się że musi smakować super! :)
OdpowiedzUsuńjaglany budyń jest po prostu pyszny!
OdpowiedzUsuńCiekawy pomysł, musze wypróbować :-)
OdpowiedzUsuńWygląda wspaniale. Uwielbiam wszelkiego rodzaju budynie.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam